2010-10-17 솔직한 대화 / 率直な対話

2010-10-17 솔직한 대화

사람이 서로 대화하는 것에는 4가지 단계가 있다고 합니다. 첫 단계에서 사람은 습관적인 말을 사용합니다. 이를테면, 밥 먹었습니까? 좋은 아침입니다! 같은 말입니다. 이런 말에는 말하는 사람의 마음이 잘 드러나지 않습니다. 두 번째 단계에서 우리는 주로 내가 아니라 다른 사람의 이야기를 하게 됩니다. 다른 친구에 대하여, 이웃에 대하여, 아이에 대하여 말을 하지만, 역시 자기의 마음은 잘 드러나지 않습니다. 세 번째 단계에서 비로소 우리는 자신의 판단과 생각을 드러냅니다. 대화 하는 동안 조심스러운 마음에서 조금씩 편해지고 있다는 뜻이지요. 그리고 마지막 네 번째 단계에서는 자기의 느낌과 감정까지 솔직하게 드러내게 됩니다. 이런 대화는 관계를 깊어지게 하고 사랑을 발전시킵니다.

그러나 우리 대부분의 대화는 사실 처음의 1~2단계를 벗어나지 못하고 있습니다. 그래서 오랜 시간을 함께 하고서도 정작 서로 깊이 친해지지 못하고 있는 것입니다. 마치 커튼을 가운데 두고서 서로 대화하는 것처럼, 옆에 있으면서도 무엇인가 차단된 것만 같은 느낌이 우리들을 외롭게 할 수 있습니다.

 

이것은 교회 안의 성도들뿐 아니라, 부부도 마찬가지입니다. 같은 침대를 사용하는 부부임에도 대화가 깊지 못하면 오해가 자라납니다. 아주 사소한 오해로 인하여, 부부의 견고한 사랑이 금이 간다는 것은 정말 불행한 일입니다.

때문에 우리는 솔직한 대화를 훈련해야 합니다. 내가 그렇게 말하려고 노력할 뿐 아니라, 상대방이 그렇게 자기를 드러내고 솔직하게 말할 수 있는 분위기를 조성해야 하는 것입니다.

사람은 편안함 속에서 방어적인 경계심을 포기하게 됩니다. 때문에 상대방을 감정적으로 편안하게 하는 일이 대화에서는 가장 중요합니다. 

분노와 미움과 같은 감정들은 대화를 시작하기도 전에 나쁜 영향력을 미칩니다. 반대로 아름다운 음악이나 좋은 차를 나누어 마시는 것은 솔직한 대화에 도움이 됩니다. 그러나 무엇보다 좋은 것은 '칭찬'입니다. 

 

당신과 함께 대화할 수 있어서 기쁩니다. 오늘 요리는 아주 훌륭했어요. 당신 목소리가 아주 매력적이군요. 배려해 주셔서 감사합니다. 이런 말을 들으면, 대화하는 사람은 좀 더 쉽게 자기의 마음을 드러낼 수 있게 되는 것입니다.

성경은 말합니다. "오직 겸손한 마음으로 자기보다 다른 사람을 낫게 생각하십시오!" (빌 2:3) 

이것이 행복한 대화와 관계의 비결입니다. 하나님은 우리가 서로를 향하여 이와 같은 마음으로 섬기기를 원하시는 것입니다.

 

오늘부터 곁에 있는 사람들을 칭찬하십시오. 특별히 가정에서 칭찬이 부족하지 않은지 생각해 보십시오. 지금 당신이 사랑하는 사람들에게 필요한 것은, 자기의 마음을 솔직하게 말할 수 있는 용기입니다. 그 용기를 돕기 위해서, 당신 부터 편안한 사람이 되십시오.

샬롬~

率直な対話

2010-10-17　牧羊コラム

人が互いに対話をすることには四つの段階があるといわれています。

初めての段階では人は習慣的な言葉を使用します。例えば、「食事はしましたか。」「良い朝ですね！」などの言葉です。このような言葉には話している人の心がよく表れません。二番目の段階では私たちは主に自分ではなく他人の話をするようになります。他の友達について、近所の人について、子供について話しますがやっぱり自分の心はよく表れません。三番目の段階でやっと私たちは自分の判断や考えを表します。対話をしている間、相手を警戒していた心が少しずつ 開いていくという意味です。そして最後の四番目の段階では自分の感じや感情まで率直に表すようになります。このような対話は関係を深くし愛を発展させます。

だが、私たちの大半の対話は実は最初の１～２段階を超えていません。だから長い間一緒にいても互いに親密になっていかないのです。カーテンでしきりを作って互いに対話するように、横にいるけど何か遮断されたような感じが私たちを孤独にさせてしまうのです。これは教会の信徒達だけではなく夫婦の関係にも当てはまります。

同じベットを使用する夫婦でも対話が深くなければ誤解が生まれます。とても小さな誤解のせいで夫婦の固い愛にひびが入ってしまうのはとても不幸なことです。だから私たちは率直な対話を訓練しなければなりません。自分が率直に話そうとすることだけではなく、相手が自分を表し率直に話せる雰囲気を作らなければなりません。

人は安心感の中で防御的な警戒心を諦めるようになります。だから相手を感情的に安心させることが対話の中では一番重要です。怒りや憎しみのような感情は対話を始める前に悪い影響力を及ぼします。だが、美しい音楽や良いお茶を分けて飲むことは率直な対話をするのに助けになります 。だけど何より良いことは「褒める事」です。

「あなたと一緒に対話をすることができてうれしいです。」

「今日の料理はとても素晴らしかったです。」

「あなたの声はとても魅力的ですね。」

「配慮していただき有り難うございます。」

このような言葉を聞くと、対話する人はもっと簡単に自分の心を表せるようになるのです。聖書によると「ただ謙遜な心で他人より自分を低く思いなさい。」（ビル２：３）

と書いてあります。これが幸せな対話と関係の秘訣です。神様は私たちが互いに向けてこのような心で尽くすことを 願っているのです。

今日から隣にいる人を褒めてください。特に家庭内で褒める事が足りないのではないか考えてみてくださいいまあなたが愛する人のために必要なことは、自分の心を率直に話せる勇気ですその勇気を助けるために、あなたから安心できる人になってください。